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渾身沒勁，腿也沒勁少氣無力，在飲食方面應該怎么去注意

男67歲

2017-09-04 14:53

病情描述

腿也沒勁，少氣無力,已經(jīng)好幾天持續(xù)這個樣子了

醫(yī)生建議：2017-09-04 14:53

健客醫(yī)生

你這很有可能是因為陰虛引起的氣血虛，多吃些補血補氣的食物調理身體就可以的。.多點去做體育運動打籃球羽毛球等增強體質

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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