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吃苦瓜可以美顏嗎？

男20歲

2017-09-03 19:31

醫(yī)生建議：2017-09-03 19:39

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

苦瓜含有豐富的維生素c有美容養(yǎng)顏的作用，多吃苦瓜還有去火的作用，建議您注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉。

醫(yī)生建議：2017-09-03 19:39

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吃苦瓜是有一定的美容效果的，平時多吃蔬菜和水果，多喝水，保持充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，堅持鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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