一日三餐要怎么弄，要不要緊？是什么情況？
女22歲
2017-09-01 09:03
病情描述
可以問關(guān)于減肥方面的嘛，現(xiàn)在這情況怎么回事呢？
醫(yī)生建議：2017-09-01 09:03
健客醫(yī)生可以啊，一日三餐可以慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)減量，有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。 ！主要是渾素搭配然后多運(yùn)動(dòng)！
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