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肌肉型大腿和小腿都比較難減,怎么減小腿肌肉,小腿還會遇到什么肥胖煩惱?

男22歲

2017-08-30 19:20

病情描述

無論是不是肌肉型腿,多鍛煉總是有助于瘦腿的怎么減小腿肌肉？

醫(yī)生建議：2017-08-30 19:20

健客醫(yī)生

小腿后側都易出現(xiàn)不美觀的肌肉塊。瑜伽能夠幫助你重新塑造那些肌肉線條,同時還可翹臀和拉伸韌帶，但是要是你小腿上的使肌肉的話，一般是很難減得.

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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