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自身如果過敏性鼻炎，要及時明確引起自身過敏的過敏源，盡量避免接觸這樣的過敏源就可以，可以試試鼻炎靈片，功能主治透竅消腫，祛風退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺失靈等。飯后溫開水送服，一次 2～ 4片，一日 3次，兩周為一療程。