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我睡覺只有五個小時 正不正常

2017-08-22 已解決

女|0

病情描述：

我睡覺只有五個小時 正不正常

醫(yī)生答案

劉長青

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已回答114496條

醫(yī)生建議：每天最少保持六個小時才可以。
追問:問你
追問:五個小時好不好
醫(yī)生回答:不好。
追問:上夜班可以經(jīng)常喝咖啡嗎？怎么能不困了
醫(yī)生回答:喝咖啡就能提神，喝濃茶也可以。
追問:我睡眠怎么會不好
醫(yī)生回答:神經(jīng)衰弱壓力大。
追問:是的 經(jīng)常累了
醫(yī)生回答:那你，應(yīng)該注意休息，放松心情。
追問:我經(jīng)常吃多了 卻瘦了好多
追問:怎么回事
追問:肉我吃
醫(yī)生回答:壓力大就不會長肉啊。
追問:我每次下班出去擺攤
追問:擺攤五個小時后去睡覺??
醫(yī)生回答:嗯，那平時應(yīng)該注意休息。
追問:哎 我養(yǎng)孩子要壓力大
醫(yī)生回答:嗯是的。

發(fā)布時間：2017-08-22

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