我想問(wèn)一下每天喝檸檬水能不能對(duì)減肥有幫助
女23歲
2017-08-22 20:14
病情描述
最近自己想減肥所以每天都很多檸檬水來(lái)減。
醫(yī)生建議：2017-08-22 20:14
健客醫(yī)生雖然說(shuō)檸檬水對(duì)清腸胃是有一定的效果，但是沒(méi)有減肥藥作用，所以我建議你還是運(yùn)動(dòng)為主，堅(jiān)持每天鍛煉一個(gè)小時(shí)以上，飲食方面不要吃油膩食物就好。
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