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專家問答
我以前是有焦慮的,現(xiàn)在心情不怎么好啊,是怎么回事?
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2017-08-21 09:37
病情描述
我以前是有焦慮癥的,不是很嚴(yán)重,沒服用藥,持續(xù)1個(gè)月了,最近談戀愛了,我心情好了,以前晚上害怕,心跳加快,正常嗎?是戀愛了我才調(diào)解好的嗎?
醫(yī)生建議:2017-08-21 09:37
專家問答健客醫(yī)生
你出現(xiàn)這種情況的話其實(shí)焦慮癥和情緒有很大的關(guān)系,自身的康復(fù)比藥效果要更好,而藥物也是為了調(diào)節(jié)情緒而已,我建議你就是可以將心靈的視窗調(diào)整到快樂頻道,先學(xué)會(huì)思考,讓自己在學(xué)習(xí)過程中,慢慢地成長。
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