減肥有沒(méi)有好的辦法，現(xiàn)在很迷茫不知道能做什么,
女26歲
2017-08-19 16:10
病情描述
減肥有沒(méi)有好的辦法，看起來(lái)很恐怖的樣子啊。
醫(yī)生建議：2017-08-19 16:10
健客醫(yī)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)和日常的飲食來(lái)調(diào)理一下的，減肥主要是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合效果較好，清淡飲食，少吃油膩食品，運(yùn)動(dòng)比如跑步，
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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