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當(dāng)前頁面：

失眠多夢，這樣的情況有什么辦法可以緩解的？

女23歲

2017-08-18 21:54

病情描述

最近一段時間有這樣的癥狀的，失眠多夢是壓力大緊張引起的。

醫(yī)生建議：2017-08-18 21:54

健客醫(yī)生

這種情況有可能是你的精神壓力太大引起的，你可以在睡覺之前泡一下中藥的，或者吃一些安神補(bǔ)腦液來緩解一下壓力的，平常生活有空的時候可以多點(diǎn)外出運(yùn)動一下。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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