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對肥胖有點心里陰影，這樣子是不好來的?。?/div>

女15歲

2017-08-18 10:39

病情描述

現(xiàn)在對自己肥胖有點心里陰影，可以怎樣去面對治療的??？

醫(yī)生建議：2017-08-18 10:39

健客醫(yī)生

針對你說的這些問題來看節(jié)食運動就可以減肥，每天運動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。我建議你需要把便秘治療好的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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