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貧血就是會這樣的，說明就是血液循環(huán)不當之類的表現(xiàn)引起的現(xiàn)象，可以服用復方阿膠漿補氣養(yǎng)血，用于氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食欲不振及貧血。建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐等食物補充鐵和蛋白質。