失眠這種情況應(yīng)該如何進(jìn)行治療啊？
女33歲
2017-08-17 16:40
病情描述
這段時(shí)間失眠是什么原因？現(xiàn)在我不知道該怎么辦？
醫(yī)生建議：2017-08-17 16:40
健客醫(yī)生失眠的話，吃點(diǎn)歸脾丸調(diào)理調(diào)理，晚上不要喝濃茶，咖啡，睡前一杯熱牛奶，每早喝一杯溫開(kāi)水，或者蜂蜜水，平時(shí)多吃水果蔬菜，適當(dāng)體育鍛煉，保持心情愉快。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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