每個(gè)星期頻繁加班，現(xiàn)在精神不太好，有腰痛的情況。
男20歲
2017-08-15 21:21
病情描述
你好，我想問(wèn)一下，就是最近我工作加班熬夜比較頻繁，一個(gè)星期都會(huì)有三天是通宵的，現(xiàn)在精神狀態(tài)較疲憊，腰痛，是怎么回事呢，有什么方法可以緩解呢？
醫(yī)生建議：2017-08-15 21:21
健客醫(yī)生建議不要經(jīng)常性通宵熬夜，通宵會(huì)打亂我們的生活規(guī)律，生物鐘絮亂，休息不好，人的身體會(huì)出現(xiàn)疲勞不適等情況。建議適時(shí)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>
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