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請問怎么減肥最有效,最快啊?

2013-10-31 已解決

|25

病情描述:

我很難堅持運動減肥的,堅持了一個月又放棄了,怎么減肥最有效,最快???

醫(yī)生答案

曾甜甜

曾甜甜專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答582條

醫(yī)生建議:您好!減肥最好的方法是找準方法,如果無法堅持運動減肥,您也可以在飲食方面費些功夫。以下建議希望對您有幫助:1、如果飲食中的熱量攝入控制在能維持生理正常機能的消耗又不過量,那樣能量自然不會沉積加重肥胖。2、如果用足量的維生素、礦物質(zhì)來修復肝臟,使之能恢復對脂肪的代謝功能,那樣原來多余的脂肪自然會慢慢代謝掉。3、如果能讓新陳代謝恢復正常,自然三大產(chǎn)能營養(yǎng)素會各盡其職,不會大量的轉化成脂肪存起來。4、調(diào)節(jié)飲食習慣少吃油脂過高的食物。5.最后就是使用藥物減肥,這里給你推薦簡亭簡亭,簡亭減肥產(chǎn)品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈,所含HCA2、蘋果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分,能通過運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內(nèi)脂肪,實現(xiàn)燃脂減肥。祝您減肥成功!

發(fā)布時間:2013-10-31

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