長期失眠，情緒低落，內(nèi)疚及負(fù)罪感嚴(yán)重，時
女33歲
2017-08-10 12:36
病情描述
長期失眠，情緒低落，內(nèi)疚及負(fù)罪感嚴(yán)重，時?？奁?，現(xiàn)在發(fā)展到天天隨時獨(dú)處都能哭出來，抑郁嚴(yán)重，吃什么藥能緩解？
醫(yī)生建議：2017-08-10 14:25
睡眠障礙和精神心理壓力，生活也是是否有規(guī)律都有直接關(guān)系的，應(yīng)該多做一些有氧運(yùn)動，放松心情，配合選擇服用營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥。
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