我今年23歲，最近睡眠不是很好，老是失眠，可以怎么治療
男23歲
2017-08-09 19:43
病情描述
我今年23歲，最近睡眠都不怎么好，老是失眠睡不著，這種情況可以怎么治療
醫(yī)生建議：2017-08-09 19:43
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述，你的情況有可能是腎陰虛導(dǎo)致的現(xiàn)象，你可以服用深海魚油進(jìn)行調(diào)理，建議可以去看一看醫(yī)生，要放松心情，保持心情愉悅
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