最近發(fā)現(xiàn)吸煙對身體很不好，請問有什么好辦法可以戒煙的嘛？
男36歲
2017-08-08 23:27
病情描述
最近我發(fā)現(xiàn)吸煙對身體很不好，我想問一下有什么好辦法可以幫助戒煙的嗎
醫(yī)生建議：2017-08-08 23:27
健客醫(yī)生如果想戒煙的話，沒有什么特殊的好辦法，大多數(shù)都是靠自己的意志力來戒掉煙癮的，建議你在戒煙的時候可以吃吃瓜子，或者花生，也可以是糖果等來轉(zhuǎn)移自己的注意力，幫助你戒掉煙癮。希望我的建議對你有幫助，祝你早日戒煙成功。
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