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我蒸完桑拿，大便好幾天才去一次，是怎么回事

女32歲

2017-08-02 18:00

病情描述

我蒸完桑拿，就有點便秘，需要好幾天才拉一次大便

醫(yī)生建議：2017-08-02 18:00

健客醫(yī)生

這個和蒸桑拿沒有什么關系，可能是由于您上火導致的便秘，建議您平時作息要有規(guī)律，保持心情愉快，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃過度辛辣生冷的東西。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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