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專(zhuān)家問(wèn)答
嚴(yán)重失眠,我要做什么來(lái)治療這個(gè)癥狀?
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2017-08-01 20:20
病情描述
最近一段時(shí)間嚴(yán)重失眠,深夜難入睡已影響工作,這會(huì)不會(huì)是身體有什么病阿?
醫(yī)生建議:2017-08-01 20:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你失眠嚴(yán)重的話(huà)這種情況建議您口服養(yǎng)血安神丸,谷維素,維生素B12睡前喝一杯熱牛奶,放松心情,不要有太多心理壓力。平時(shí)建議您多鍛煉飲食要多吃高蛋白食物
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