失眠健忘，渾身疲憊，就是感覺(jué)自己很不舒服。
男24歲
2017-08-01 01:25
病情描述
失眠健忘，睡著時(shí)做夢(mèng)，我要怎么樣處理效果比較好呢？
醫(yī)生建議：2017-08-01 01:25
健客醫(yī)生應(yīng)該是因?yàn)樯眢w雌激素水平下降的原因?qū)е碌?。要多休息生活?xí)慣要規(guī)律。吃一些清淡飲食，不要吃辛辣熱氣食物，適當(dāng)休息。
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