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來月經(jīng)期間有什么要注意的嗎？有什么是不能做的啊？

女16歲

2017-07-31 16:45

病情描述

我想問一下來月經(jīng)期間，女生要注意哪些東西??？有哪些東西是不能做的??？

醫(yī)生建議：2017-07-31 16:45

健客醫(yī)生

來月經(jīng)期間注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾。飲食要注意不要吃過冷辣的食品，經(jīng)期不要有性生活，可以吃些巧克力和喝點(diǎn)紅糖水。還要注意保暖。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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