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吃香蕉容易消化想知道有什么可以改善這一問題

女34歲

2017-07-30 19:31

病情描述

比較容易消化摸肚子會感覺肚子硬硬的便秘

醫(yī)生建議：2017-07-30 19:31

健客醫(yī)生

一般建議日間吃香蕉易消化夜間人體主要是休息，腸道蠕動就會適當減低。建議你平時應多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣、易上火食物少吃辛辣刺激性食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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