我經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)，壓力太大該怎么辦
女29歲
2017-07-30 15:12
病情描述
我經(jīng)常失眠不知道是不是想的大多，壓力太大該怎么辦
醫(yī)生建議：2017-07-30 15:12
健客醫(yī)生建議你可以服用谷維素來(lái)調(diào)理治療一下，能有效的促進(jìn)睡眠的，是可以有效的改善你這個(gè)現(xiàn)象。另外平時(shí)你可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)放松心情。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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