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專家問答
醫(yī)生你好,我最近一直在減肥,昨天突然神經(jīng)
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2017-07-30 09:37
病情描述
醫(yī)生你好,我最近一直在減肥,昨天突然神經(jīng)的吃了好多東西,今天一稱重了4斤,請問我這長的是脂肪么?好減么
醫(yī)生建議:2017-07-30 09:55
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
建議你采用科學(xué)的方法減肥,可以少吃多運動,多吃一些水果蔬菜,還要注意避免辛辣飲食。多做有氧運動,貴在堅持。
醫(yī)生建議:2017-07-30 09:53
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣第二人民醫(yī)院
如果減肥的話建議您可以按摩減肥或者是拔火罐兒減肥不建議服用減肥藥減肥,平時的話也要少吃高糖高脂肪的食物。
醫(yī)生建議:2017-07-30 09:53
專家問答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
進(jìn)行正規(guī)科學(xué)的減肥方法,無非通過兩種途徑,第一種首先應(yīng)該飲食營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上少量少吃高熱量的食物鍛煉充分燃燒體內(nèi)的脂肪。
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