晚上睡不著，一直到天亮，請問醫(yī)生我失眠怎么辦呀。
女35歲
2017-07-27 19:42
病情描述
晚上睡不著，一直到天亮，整晚整晚睡不著，累死了，咋辦呢。
醫(yī)生建議：2017-07-27 19:42
健客醫(yī)生考慮是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補腦液或者谷維素片改善睡眠，睡前放松心情，保持良好的精神狀態(tài)，不要有太多的心思，睡前可以喝點熱牛奶或者用熱水泡腳也是可以促進睡眠的，必要時喝點中藥也是可以的。
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