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當(dāng)前頁面：

減肥瘦身有什么好方法我一定要咨詢一下不然太苦惱

女21歲

2017-07-26 19:05

病情描述

我要瘦成一道閃電有什么方法已經(jīng)半個(gè)月了體重現(xiàn)在一直都沒有轉(zhuǎn)變

醫(yī)生建議：2017-07-26 19:05

健客醫(yī)生

首先要保證身體健康，你現(xiàn)在年齡多大青春期好是不要用減肥藥減肥每天多吃新鮮水果和蔬菜不吃高熱量的食物不吃零食少食多餐每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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