失眠，入睡困難現(xiàn)在不舒服的了,精神也不好了。
女33歲
2017-07-24 17:41
病情描述
失眠，入睡困現(xiàn)在臉色一點(diǎn)氣沒有。請(qǐng)問要怎么治療呢？
醫(yī)生建議：2017-07-24 17:41
健客醫(yī)生可以服用一些安神的藥物平時(shí)可以吃點(diǎn)養(yǎng)心安神的食物，注意一下個(gè)人的飲食情況了，還有個(gè)人的作息的時(shí)間。不要熬夜，多做運(yùn)動(dòng)的鍛煉。
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