怎么樣正確的去測量腹圍
男0歲
2017-07-23 12:07
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
安陽市善應(yīng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院
可以用一些專用的尺子來測量的，
軟尺可以嗎
可以
怎么樣正確測量的
將尺子固定在一個部位的，軟尺子就可以的。
哪個部位
固定在腰部的一側(cè)
不是肚臍眼嗎
肚臍眼也可以的
不吃肉，甜食，油炸類食品可以有效減肥嗎
可以
一個月可以瘦15斤嗎
78斤
10斤也可以吧
早上吃飽，中午吃水果或者不吃，晚上吃少，飯后散步，然后配合不吃肉，不吃甜食，油炸類食品，一個月可以瘦多少斤呢
10斤
每天什么時間段喝水最有利助于減肥呢
晚上和早上
晚上什么時候和，早上什么時候喝
飯后喝
早上呢
晚上飯后立即喝還是要過多久才喝
半個小時以后喝
早上什么時候喝
飯后喝吃點東西再喝就可以了，
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