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專(zhuān)家問(wèn)答
這段時(shí)間睡覺(jué)困難,總是睡不著覺(jué),失眠多夢(mèng)。
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2017-07-20 11:05
病情描述
睡覺(jué)困難,總是睡不著覺(jué),失眠多夢(mèng),而且睡覺(jué)很輕,一點(diǎn)響聲就會(huì)醒過(guò)來(lái)。
醫(yī)生建議:2017-07-20 11:05
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
您表現(xiàn)為失眠,考慮是精神問(wèn)題導(dǎo)致的,建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間,睡覺(jué)前泡腳,喝點(diǎn)溫牛奶,不要看電子產(chǎn)品和做激烈的運(yùn)動(dòng),如果情況嚴(yán)重,建議服用安神的藥物來(lái)治療。
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