我最近睡眠不足，白天的時(shí)候就老是想睡覺(jué)。
女22歲
2017-07-17 16:29
病情描述
我最近睡眠不足，白天想睡覺(jué)，需要如何去處理的呢？
醫(yī)生建議：2017-07-17 16:30
健客醫(yī)生你心理壓力太大了或者是精神過(guò)于緊張引起的可能性較大，自己多注意好保持規(guī)律的生活作息，睡前避免給自己太大的壓力的。
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