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肌膚瘙癢掉皮是牛皮癬的一種外在癥狀，不要用手去撓抓，避免搔抓刺激皮膚，可以用手輕輕拍打來緩解癥狀，皮膚瘙癢掉皮是由于皮膚缺水干燥導(dǎo)致的，所以患者最好每天泡澡一次，泡澡時間限制在15-20分鐘，還要加強自身的鍛煉，注意飲食規(guī)律，平時多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)都是很重要的。