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專家問(wèn)答
失眠,早醒,這是什么引起的,最好是能不去醫(yī)院,自己就能治。
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2017-07-13 21:42
病情描述
最近幾天失眠,早醒,遇什么事都開心不起來(lái),如今的病情,我應(yīng)該采取什么措施?
醫(yī)生建議:2017-07-13 21:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠會(huì)影響到肝臟的休息,導(dǎo)致抑郁癥狀的,建議你可以服用安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以睡前泡腳,聽下輕音樂(lè)舒緩壓力。
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