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這是胃動力不足引起的消化不良癥狀。建議腸道菌群調(diào)節(jié)劑——乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。適量攝取高纖維食品，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。