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專家問(wèn)答
不容易入睡,睡著了又驚醒,睡眠質(zhì)量很差失眠弄得煩躁。
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2017-07-08 16:30
病情描述
不容易入睡,睡著了又驚醒,總是失眠沒(méi)有精神的,有什么辦法好?
醫(yī)生建議:2017-07-08 16:30
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是失眠的病情導(dǎo)致,可以用安神補(bǔ)腦液,生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。身體過(guò)于疲勞的,所以你睡覺(jué)前不要想太多的。
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