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專家問答
我睡眠質(zhì)量不好,每天晚上都是睡不著的。
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2017-07-04 10:49
病情描述
我睡眠質(zhì)量不好,有沒有可以更加好治療的辦法?
醫(yī)生建議:2017-07-04 10:49
專家問答健客醫(yī)生
建議用補腦安神片,可以補肝益腎,養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致頭痛眩暈,心悸不寧,失眠多夢健忘。睡前不用服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食。
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