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當(dāng)前頁面：

老是睡不著覺，長期失眠無法入睡，要怎么調(diào)理身體阿？

女24歲

2017-07-02 20:16

病情描述

老是睡不著覺，長期失眠，閉上眼也睡不著，已經(jīng)很久了，無法入睡，有點(diǎn)聲音就醒來了，要怎么辦?。?/div>

醫(yī)生建議：2017-07-02 20:16

健客醫(yī)生

你這個應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠問題，也可能和你的個人的習(xí)慣有關(guān)，建議你平時不要再熬夜了，睡前可以喝一杯牛奶幫助睡眠，或者是聽音樂，這樣就不會有點(diǎn)聲音就醒來，平時可以喝一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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