蘋果牛奶減肥法有效嗎 蘋果牛奶減肥法有效
女0歲
2014-12-02 15:24
病情描述
蘋果牛奶減肥法有效嗎 蘋果牛奶減肥法有效嗎 蘋果牛奶減肥法有效嗎
問答詳情
屈醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院
該方法對(duì)減肥是有一定效果的，但是不推薦這樣的節(jié)食減肥。建議配合運(yùn)動(dòng)和控制飲食
蘋果牛奶減肥法應(yīng)該怎樣做呢
每周選固定的兩天，一天吃蘋果不喝水，一天只喝牛奶或者酸奶
其他5天呢
根據(jù)平時(shí)的正常飲食則可
那3天蘋果減肥法呢有效嗎
對(duì)于這類控制食欲，少進(jìn)主食的減肥方法來說，都是有一定效果的
那為什么過了一段時(shí)間體重就不減了呢這個(gè)期間應(yīng)該怎樣做
減肥到平衡期的時(shí)候應(yīng)該怎樣做
因?yàn)闄C(jī)體適應(yīng)了這樣的生存模式，就會(huì)有平臺(tái)期
繼續(xù)保持你的做個(gè)
那么這個(gè)平衡期得多長(zhǎng)時(shí)間才能過
減肥平衡期得多長(zhǎng)時(shí)間才能過去
因人而異
那最長(zhǎng)能達(dá)到多長(zhǎng)時(shí)間啊
紅糖減肥法應(yīng)該怎樣做呢
紅糖加酸奶混合后放置半小時(shí)，在飯前食用
效果怎樣
不好意思 我沒有試過我不知道。
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