高強(qiáng)度訓(xùn)練后喝點(diǎn)什么最好
男0歲
2017-07-01 19:21
問(wèn)答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
保定市第一中醫(yī)院
現(xiàn)在出汗比較多，可以喝糖鹽水，這樣可以補(bǔ)充身體流失的電解質(zhì)
糖水會(huì)不會(huì)增加體脂率
那就不要喝糖水了，少放一點(diǎn)沒(méi)事，補(bǔ)充身體所需
還有問(wèn)題么
如果沒(méi)有問(wèn)題我就關(guān)閉啦，麻煩評(píng)價(jià)一下，謝謝
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