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減肥早餐吃雞蛋中餐晚餐吃什么

2013-10-27 已解決

女|23

病情描述：

你好，我最近都在減肥。減肥早餐吃雞蛋中餐晚餐吃什么？

醫(yī)生答案

潘念欣

潘念欣專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答1814條

醫(yī)生建議：你好，建議你早餐吃燕麥片、中餐吃飯、晚餐吃一個雞蛋和一個水果、半個小時后、喝一杯普洱茶。另外，其實節(jié)食減肥其實是不健康的。建議你直接使用簡亭原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、藤黃果提取物、膳食纖維、荷葉及其提取物、魔芋精粉、決明子，含有甾體苷HG-12、HCA2、膳食纖維、荷葉生物堿、葡甘露聚糖、決明素等強(qiáng)效阻脂成分，能通過抑制多余食欲產(chǎn)生阻擋多余食物熱量進(jìn)入體內(nèi)、直接阻礙腸胃對脂肪的吸收以及降解血脂等方式，實現(xiàn)阻止新脂肪（肥肉）的合成與存積。能通過運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內(nèi)脂肪，實現(xiàn)燃脂減肥。100%純天然，沒有任何副作用?？梢詭湍憬】档臏p掉身上的肉肉。

發(fā)布時間：2013-10-27

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