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針對(duì)于你這種情況末梢血液循環(huán)較差是發(fā)病的主要因素，平時(shí)要加強(qiáng)皮膚暴露部位的保暖。建議口服硝苯地平片，建議可以通過(guò)艾灸治療比如在肘膝，腕踝，每天花半小時(shí)艾灸，或者每天搓手十分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，并配合凍瘡膏或蜂蜜豬油軟膏使用。