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這種情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫(yī)院做檢查，如血常規(guī)、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質(zhì)。據(jù)您的情況，建議您服用虛汗停顆粒益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。注意休息、合理飲食、規(guī)律作息、暢情志放松心情、勿過于勞累，多鍛煉。 希望能幫到您。