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專家問(wèn)答
整個(gè)人都沒(méi)有精神,一直打瞌睡,上班想睡覺(jué)
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2017-06-22 10:17
病情描述
沒(méi)有精神,打瞌睡,想睡覺(jué),這個(gè)是怎么會(huì)這個(gè)樣子的呢
醫(yī)生建議:2017-06-22 10:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
睡眠質(zhì)量低下的情況來(lái)的,可以選擇湯臣倍健褪黑素的、而且晚上要按時(shí)上床休息,多注意減輕自己的工作或者是生活壓力的。
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