站久或者坐久了腰部會(huì)酸痛，休息一下或扭動(dòng)一下腰部，會(huì)好一點(diǎn)。
男30歲
2017-06-22 07:55
病情描述
我本人30歲男。站時(shí)間久了回來(lái)坐時(shí)間久了腰部會(huì)感到特別酸痛，不能臥著。
醫(yī)生建議：2017-06-22 07:55
健客醫(yī)生腰肌勞損的可能性最大，不過(guò)建議你去醫(yī)院查一下，排除腰椎間盤突出癥等病變，平時(shí)避免負(fù)重，注意保暖，運(yùn)動(dòng)要遲緩，多補(bǔ)充鈣質(zhì)，用冰水冷敷，吃點(diǎn)止痛藥。
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