之前有，但臉色沒有那么難看
男0歲
2017-06-21 18:24
問答詳情
蔣醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
廣西岑溪市婦幼保健院
最近勞累多嗎
嗯
跟勞累，熬夜也有關(guān)
最近都勞累，經(jīng)常難以入睡
每晚都差不多2點睡，8點起來
怎么改善？
睡眠一直不好嗎
睡眠一直不好！壓力大，想東西過多睡不著
怎么調(diào)理
問題大嗎
先自我調(diào)節(jié)一下
怎樣調(diào)節(jié)
請醫(yī)生指示
放松自己的心態(tài)，勞逸結(jié)合
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