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心理咨詢?cè)趺磫?wèn)………………

2017-06-17 已解決

男|0

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病情描述：

醫(yī)生答案

陳素輝專業(yè)醫(yī)師醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷微信掃描區(qū)

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醫(yī)生建議：，你有什么可以說(shuō)出來(lái)看看能不能幫助到您: 追問(wèn):主要就是生氣; 追問(wèn):容易生氣; 醫(yī)生回答:凡事想開(kāi)放下來(lái)走出去; 追問(wèn):有時(shí)侯明顯感覺(jué)別人針對(duì)自己，有時(shí)侯會(huì)發(fā)泄，有時(shí)侯就會(huì)想算了，別理他，又不是直接針對(duì)我，然而后一種情況就事后憋氣; 追問(wèn):老感覺(jué)當(dāng)時(shí)沒(méi)給他個(gè)回應(yīng)，心理特別憋的慌，老想這個(gè)人和這件事; 追問(wèn):一憋就很長(zhǎng)時(shí)間心理不痛快; 追問(wèn):最近就發(fā)生了一件這樣的事，心里老是后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)給他回應(yīng); 醫(yī)生回答:這個(gè)還是要放下來(lái)，其實(shí)過(guò)一段時(shí)間回想起了也不是大事情; 追問(wèn):就是這幾天心里一直憋著，不知道怎么發(fā)泄，影響到了工作; 醫(yī)生回答:你覺(jué)得受了委屈了對(duì)不對(duì); 追問(wèn):嗯; 追問(wèn):主要是受了別人的不尊重; 追問(wèn):事情是這樣的，; 追問(wèn):那天我在超市吃飯，在我后面來(lái)了個(gè)40多歲的老太太，顯得有點(diǎn)老，臉又黑，人又瘦，坐我后面了; 醫(yī)生回答:對(duì)不好的人省略他; 追問(wèn):一直在那唾唾沫; 追問(wèn):我回頭看了一眼，還在那唾，就在我后面; 醫(yī)生回答:不要在意的; 追問(wèn):總感覺(jué)在唾我，我又不好意思在超市里唾; 追問(wèn):可能對(duì)別人的行為比較敏感吧; 追問(wèn):總覺(jué)得這事，自己沒(méi)回應(yīng)他，憋的慌; 追問(wèn):在街上對(duì)這事，我一般感到別人針對(duì)我，我都會(huì)回應(yīng)的; 醫(yī)生回答:沒(méi)有問(wèn)題的，這個(gè)你要放下來(lái)走出去; 醫(yī)生回答:生活中不是都是如意的; 追問(wèn):我現(xiàn)在就一點(diǎn)不順心都承受不了; 醫(yī)生回答:要多到戶外走走，改變心理狀態(tài)