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在床上什么姿勢玩手機對頸椎和眼睛好一點

男0歲

2017-06-16 21:10

問答詳情

房醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

克山縣中醫(yī)院

最好是養(yǎng)臥躺在床上，手機里眼睛遠一點可能會好一些。

平躺？

有沒有圖片

你就平躺把枕頭墊在脖子上比較好一些。

醫(yī)生

那樣玩手機不是會手臂很累嗎

醫(yī)生

手臂很累。不累脖子少刺激眼睛

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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