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專家問答
你好 我現(xiàn)在是一名學(xué)生 身高167 體重1
16
2017-06-13 23:45
病情描述
你好 我現(xiàn)在是一名學(xué)生 身高167 體重128 想減肥 一天只吃一根黃瓜一個(gè)雞蛋 對減肥效果怎么樣。
醫(yī)生建議:2017-06-14 00:44
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
建議您采用科學(xué)的方法減肥,可以少吃多運(yùn)動(dòng),多吃一些水果蔬菜,還要注意多做有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上。
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