那眉心為什么老喜歡長痘痘
女0歲
2017-06-11 17:29
問答詳情
尚醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
保定市第一中醫(yī)院
你平時睡眠怎么樣呢？
住宿
還可以
有沒有鼻炎或鼻竇炎？
沒有
我今年十六歲，體重有52公斤，身高163，上身挺瘦的，腰圍63臀圍卻有96左右，大腿56左右，下身和上身完全不符合。還有胸一點都沒有一躺下摸著和肋骨都是平的，怎么辦啊這是為什么[捂臉]
你現(xiàn)在還在青春期，還在發(fā)育，你平時跑步或騎自行車多嗎
少
胸小
怎么辦
你這還得長呢
建議你平時多做上半身的運動，增強一下上半身的發(fā)育
額
我腿非常粗
腰只有有點點
胸就別說了
能不能告訴我具體方法
腿粗可以運動減腿，但是上半身也得運動，那樣才能增加上半身的肌肉含量
比如說擴胸運動
你吃些什么
那
吃含高蛋白的食物
雞蛋，魚，還可以多吃豆制品
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