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你好，經期禁止減肥。不能大量活動，多休息。癥狀不一。會導營養(yǎng)不良或失衡。女性會導致月經不調，嚴重的閉經影響懷孕.且停藥后都會反彈。最佳減肥方法是合理調節(jié)飲食，減少高熱量和糖類的攝入，多蔬菜水果，晚上可以少進食。每天堅持鍛煉身體。